EL MANGO

EL MANGO

Otra de las frutas que encontramos en este corregimiento es el mango.

El mango: sus propiedades nutritivas y los beneficios para la salud.
El mango es una fruta pulposa y jugosa que es muy rica en magnesio y en provitaminas A y C. Asimismo, cuenta con altas concentraciones de hidratos de carbono lo que hace que tenga un valor calórico elevado. Las proporciones de los nutrientes del mango pueden variar según el tipo y la cantidad de la fruta, además de otros factores que puedan intervenir en la modificación de sus nutrientes.